La plupart d’entre nous considèrent nos matelas comme notre refuge, mais parfois ce qui est confortable n’est pas vraiment bon pour nous.
Les matelas traditionnels, comme les lits à ressorts, sont fabriqués à partir de métal et de produits chimiques gazeux comme les composés organiques volatils (COV), qui proviennent généralement de matériaux tels que les propriétés ignifuges du lit. Malheureusement, les produits chimiques comme les COV peuvent être dangereux pour la santé de votre famille.
"Il est important de comprendre que la qualité de l'air dans notre micro-environnement de sommeil est importante au regard de notre exposition à divers polluants comme les COV", explique la chercheuse Yael Dubowski . "Par conséquent, nous devrions faire un effort pour l'améliorer."
En raison des dangers, de plus en plus de personnes commencent à s’éloigner du matelas à ressorts traditionnel et optent pour des alternatives de matelas, comme les matelas en latex et les lits en mousse à mémoire de forme. Ces lits sont généralement de meilleure qualité et fabriqués avec des matériaux plus sûrs, mais quelle est exactement la différence et comment savoir lequel vous convient le mieux ?
Matelas en latex vs matelas en mousse à mémoire de forme
À première vue, les lits en latex et en mousse à mémoire de forme se ressemblent quelque peu : les deux sont doux au toucher et sont constitués d’un matériau aéré qui imite l’apparence et la sensation de dormir sur un nuage.
Le matériau que vous regardez est de la mousse. Un matelas en latex et un lit en mousse à mémoire de forme contiennent un type particulier de mousse qui offre un soutien supplémentaire pendant votre sommeil. Avant de déterminer quel lit vous convient le mieux, jetez d’abord un coup d’œil aux matelas en mousse à mémoire de forme et en latex afin de pouvoir détailler les différences exactes.
Origine
Latex
Le latex est dérivé du lait ou de la sève d'hévéas appelés Hevea brasiliensis, des arbres que l'on trouve généralement dans les forêts tropicales d'Amérique du Sud. Son latex laiteux est la principale source de nombreux matériaux courants en caoutchouc, comme les gants, les cathéters, les ballons, les tuyaux et les matelas.
Bien que l’hévéa existe depuis des centaines d’années, ce n’est que dans les années 1920 qu’un scientifique a transformé son lait en mousse. Il y a près de 100 ans, le chimiste britannique Edward Murphy inventait le premier matelas en latex. À l’époque, il travaillait pour l’entreprise industrielle Dunlop, qui fabriquait principalement des produits en caoutchouc et qui fut également l’une des premières à développer des pneus automobiles. Tout en travaillant avec Dunlop, Murphy a développé et breveté la première mousse de caoutchouc .
Mousse à mémoire de forme
La mousse à mémoire de forme a été développée par la NASA dans les années 1970, lorsque des responsables ont demandé à un groupe d'ingénieurs de créer un siège unique et personnalisé pour leurs astronautes. Ce siège devait être une toute nouvelle invention et soulager la pression des forces gravitationnelles massives subies par les astronautes lors du décollage et de l'atterrissage. Cependant, les chercheurs étaient perplexes : étant donné que le corps des astronautes évoluait au fil du temps, il faudrait fabriquer un siège sur mesure pour chaque voyage, ce qui était impossible.
Finalement, l'ingénieur aéronautique Charles Yost a développé un matériau fabriqué par l'homme appelé « viscoélastique », un type de mousse de polyuréthane mieux connue aujourd'hui sous le nom de mousse à mémoire de forme. Ce type de mousse pourrait se tordre et soutenir confortablement et lentement le corps de chaque astronaute, puis reformer sa forme originale avec facilité, facilitant ainsi les décollages et les atterrissages sur leur corps. Le confort de la mousse à mémoire de forme a été une telle découverte qu’elle a été rapidement développée et vendue dans tout le pays.
Matériaux
Latex
Le latex est fabriqué à partir de la sève ou du lait d'un hévéa qui passe par le processus Dunlop ou Talalay pour créer des matériaux semblables à de la mousse. C'est un produit végétal entièrement naturel, c'est pourquoi il est souvent loué pour ses propriétés biologiques. Bien que cela varie selon l'endroit où vous achetez, de nombreuses marques comme Essentia proposent des matelas en latex hypoallergéniques .
La mousse de latex est disponible en trois types : latex naturel, latex synthétique et latex mélangé. Le latex naturel est 100 % hypoallergénique lorsqu’il est fabriqué à partir de ressources entièrement naturelles comme l’hévéa. Le latex synthétique, cependant, est fabriqué en laboratoire pour imiter l’apparence et la sensation de son homologue naturel. Les variétés mélangées ont un mélange de propriétés naturelles et synthétiques.
De plus, la mousse de latex peut être fabriquée à partir de l’un des deux procédés suivants : Talalay ou Dunlop. Le latex Talalay donne une mousse plus douce. La plupart des latex Talalay sur le marché actuel sont fortement mélangés et très probablement 100 % synthétiques. Le latex Dunlop crée une mousse plus ferme et peut être créé naturellement ou synthétiquement.
Mousse à mémoire de forme
La mousse à mémoire de forme est un matériau fabriqué par l'homme, ce qui signifie qu'elle n'a pas de version « naturelle ». Au lieu de cela, il est construit avec du polyuréthane et d’autres matériaux qui contribuent à créer des propriétés viscoélastiques spécifiques.
La mousse à mémoire de forme a été critiquée dans le passé pour ses toxines dangereuses, comme le formaldéhyde, le benzène, le naphtalène et les isocyanates, qui peuvent irriter le nez, les yeux et la gorge. Cependant, de nombreuses marques de matelas, comme Essentia, s’orientent vers une direction biologique afin que les gens puissent toujours profiter du confort de la mousse à mémoire de forme sans éprouver d’irritants pour le sommeil.
Soutien
Latex
Le latex a plus d'élasticité et un ajustement plus serré que la mousse à mémoire de forme, ce qui signifie que son temps de réponse est plus rapide, il a donc plus de rebond et une sensation plus légère. Malgré son rebond supplémentaire, le latex peut également offrir un excellent soulagement de la pression pour ceux qui souffrent de douleurs indésirables dans le dos, le cou et les articulations, ce qui le rend parfait pour les dormeurs sur le côté ou sur le ventre.
Mousse à mémoire de forme
La mousse à mémoire de forme est connue pour son soulagement de la pression et son isolation des mouvements. Il s'adapte aux formes du corps, ce qui peut aider à soulager les points de pression qui s'accumulent avec le temps. En raison de son temps de réponse lent, la mousse à mémoire de forme ne se rétracte pas aussi rapidement que le latex et est excellente pour les dormeurs dans toutes les positions.
Quel est le meilleur : matelas en latex ou en mousse à mémoire de forme ?
Les matelas en mousse à mémoire de forme et en latex ont leurs propres avantages et inconvénients, c'est pourquoi c'est une bonne idée de toujours faire vos recherches avant d'acheter.
Voici quelques-uns des principaux avantages qu’un matelas en latex naturel et un matelas en mousse à mémoire de forme ont à offrir.
Matelas en mousse de latex
Avantage n°1 des matelas en latex : ils sont hypoallergéniques
Presque tous les autres types de matelas utilisent des adhésifs et des mousses à base de pétrole qui continuent de libérer des produits chimiques toxiques dans l'air à mesure qu'ils vieillissent. Les matelas en latex repoussent naturellement les moisissures, les acariens et les moisissures. De plus, ils ne dégagent aucune odeur, odeur ou toxine, ce qui en fait l'un des matériaux de couchage les plus sûrs au monde. Cependant, c’est pour cette raison qu’il est parfois difficile de les trouver.
Avantage n°2 du matelas en latex : ils peuvent améliorer l’alignement de la colonne vertébrale
En raison de leur capacité à repousser, les matelas en latex sont similaires aux lits en mousse à mémoire de forme car ils peuvent épouser la forme de votre corps. Cette fonctionnalité offre un alignement naturel de la colonne vertébrale et un soulagement de la pression des douleurs articulaires et du dos, ce qui la rend parfaite pour tout type de dormeur.
Avantage n°3 du matelas en latex : ils sont durables et durables
Un matelas en latex dure des années plus longtemps que les autres matelas. Un matelas en latex naturel peut durer jusqu'à 15 ans, tandis que les matelas en latex synthétique ou mélangé peuvent durer jusqu'à 10 ans. Ces lits sont durables et ne s'usent pas aussi rapidement, on peut donc dire sans se tromper qu'ils constituent un engagement qui vaut la peine d'investir. dans.
Matelas en mousse à mémoire de forme
Avantage n°1 de la mousse à mémoire de forme : elles peuvent soulager la douleur
Étant donné que la mousse à mémoire de forme a été initialement développée pour supporter le poids des articulations, il est logique que ces lits soient des produits phares en matière de soulagement de la douleur. La mousse à mémoire de forme s'adapte et épouse la forme de votre corps, ce qui signifie qu'elle offre un alignement neutre de la colonne vertébrale, ce qui améliore les douleurs au cou et au dos . La mousse à mémoire de forme aide à répartir uniformément le poids pour corriger votre posture de sommeil, ce qui peut même faciliter votre respiration pendant votre sommeil.
Avantage n°2 de la mousse à mémoire de forme : elles offrent une bonne redistribution du poids
Grâce à sa structure cellulaire flexible, la mousse à mémoire de forme ne pousse pas contre votre corps mais épouse plutôt la forme de votre corps afin de pouvoir répartir uniformément le poids. Une bonne règle de base lorsque vous achetez un lit en mousse à mémoire de forme est de vérifier l’indice de densité. L’indice de densité vous indique le poids et le soutien qu’il peut vous offrir pendant votre sommeil.
Assurez-vous que le lit a une densité d'au moins 3,5 à 4 lb/pi³. Un lit avec une densité plus élevée est de meilleure qualité, ce qui signifie qu'il peut offrir plus de soutien à votre corps et à celui de votre partenaire endormi.
Avantage n°3 de la mousse à mémoire de forme : elles sont résistantes au transfert de mouvement
Que vous aimiez vous retourner et vous retourner pendant votre sommeil ou que vous ayez un partenaire agité, les matelas en mousse à mémoire de forme sont parfaits pour les dormeurs légers et agités en raison de leur résistance au transfert de mouvement. Sans grincements ni craquements, le matériau en mousse à mémoire de forme minimise complètement les mouvements afin que votre sommeil reste ininterrompu toute la nuit.
Conclusion
Près d'un tiers de votre vie est consacré au sommeil. Il est donc probablement prudent de dire que vous souhaitez passer ce temps précieux sur un matelas confortable.
