A medida que nos sumergimos en el mundo del sueño en constante evolución, me complace compartir con ustedes las principales tendencias del sueño de 2024. Desde el lujo de los colchones de tamaño personalizado hasta las maravillas del sueño inclinado, la aceptación de espacios separados para dormir y la protección esencial contra la radiación EMF, Essentia está aquí para guiarlo a través de estas transformadoras experiencias de sueño. ¡Prepárate para un viaje donde la ciencia se une a la comodidad y te espera tu mejor noche de sueño!
Las 4 principales tendencias del sueño de 2024
COLCHONES A MEDIDA
Desde el rey de Alaska hasta cualquier cosa que tu corazón desee
Una de las grandes tendencias que estamos viendo este año es que ¡cuanto más grande, mejor! Sí, cada vez más personas optan por colchones más grandes o de gran tamaño. Ya sea para permitir el colecho o simplemente porque necesitas más espacio para respirar, la tendencia de los colchones de tamaño personalizado llegó para quedarse este año.
En Essentia tenemos la ventaja de ser el fabricante de nuestros colchones, a diferencia de otras marcas que no pueden producir medidas fuera del estándar. Podemos fabricar colchones de tamaño personalizado, desde camas de gran tamaño hasta camas más pequeñas, así como tamaños más oscuros para yates y vehículos recreativos. No hay motivo para sacrificar la calidad de tu sueño sólo por haber optado por una vida en carretera abierta o en alta mar.
Dar el salto a colchones de gran tamaño, como una cama King Size o una cama familiar de Alaska, puede ser desalentador porque también hay que considerar la ropa de cama. Essentia se complace en anunciar que ahora también ofrecemos sábanas de algodón orgánico con certificación GOTS de tamaños personalizados, sábanas de algodón orgánico Performance Micro Knit y un edredón de algodón orgánico con peso personalizado.
¡Essentia es ahora tu ventanilla única para tus necesidades de colchones de tamaño personalizado y de gran tamaño!
SUEÑO INCLINADO
¿Es magia o ciencia? ¿Puede realmente ayudarme y en qué trastornos del sueño puede ayudar?
Unainvestigación de 2020 dice sí a los ronquidos. Para la mayoría de los roncadores habituales, evitar la posición supina puede reducir y, en algunos casos, eliminar los ronquidos. A 10 grados de elevación, el 22% dejó de roncar y a 20 grados de elevación, el 67% dejó de roncar. Ese es un número grande que se puede abordar fácilmente con nuestra base ajustable Rize o con el uso de algunos artículos que quizás ya tengas en casa.
Una investigación de 2017 dice sí a la apnea del sueño. Aquellos que sufren de bloqueo parcial o completo repetitivo de las vías respiratorias superiores pueden beneficiarse del sueño inclinado. Con una inclinación baja de 7,5 grados, los investigadores notaron una reducción en la gravedad de la apnea obstructiva del sueño (AOS) en un 31,8%.
¿Qué efecto tiene el sueño inclinado en mi cerebro ?
Con una inclinación de solo el 5 por ciento, las investigaciones muestran una mejora en nuestro sistema glifático, que controla el flujo de líquido alrededor del cerebro y la columna vertebral. El flujo adecuado de LCR ( líquido cefalorraquídeo) ayuda a restaurar el cerebro al eliminar las toxinas que se acumulan durante las horas de vigilia.
Dormir en pendiente puede ayudar a aliviar estos problemas al permitir que la gravedad trabaje a nuestro favor y promueva una mejor circulación en todo el cuerpo. Al priorizar un sueño de buena calidad en una superficie inclinada, podemos mejorar nuestra salud y bienestar general.
DORMIR EN ESPACIOS SEPARADOS
¡1 de cada 4 parejas afirma que duerme en camas separadas!
Algunos lo llaman “divorcio del sueño”, las parejas duermen en camas o habitaciones diferentes porque su pareja ronca demasiado fuerte, está inquieta, tiene parasomnia, va con frecuencia al baño o simplemente tiene horarios de sueño incompatibles. Puede parecer contradictorio, pero muchas parejas descubren que tener espacios para dormir separados puede mejorar su intimidad y su relación en general. Essentia puede ayudarle a crear el ambiente perfecto para dormir para ambos miembros de la pareja, ya sea con camas de tamaño personalizado o con somieres ajustables .
Vale la pena señalar que un divorcio durante el sueño no significa necesariamente que existan problemas subyacentes en la relación. Más bien, puede ser una solución práctica a un problema común que enfrentan muchas parejas. Al priorizar sus propias necesidades de sueño y encontrar un arreglo para dormir que funcione para ambos socios, puede mejorar su calidad de vida general y fortalecer su relación en el proceso.
Tener una disposición para dormir separada puede ofrecer beneficios como ciclos de sueño sin interrupciones , mayor sensación de estar descansado, mayor espacio en la cama y más tiempo para uno mismo. Además, puede provocar menos peleas por las diferencias en el sueño y aumentar el anhelo de intimidad y sexo. Es bueno saber que las parejas pueden priorizar su sueño sin tener que comprometer su matrimonio.
Ya sea que una pareja comparta un dormitorio u opte por dormir por separado, es importante aceptar esas opciones y preferencias. Al hacerlo, podemos promover relaciones más sólidas y un bienestar general, durmiendo una noche a la vez. Con el compromiso de Essentia con los ingredientes orgánicos de alta calidad y la personalización total, seguramente encontrará la solución perfecta para sus necesidades de sueño y pondrá fin al "divorcio del sueño".
PROTECCIÓN CEM
A medida que la tecnología inalámbrica avanza hacia 10G, protegerse y mantenerse conectado es una máxima prioridad
En el mundo actual, es casi imposible evitar la radiación EMF de las ondas 3G, 4G, 5G y pronto 10G en nuestro entorno. Aunque no puedas verlas, ¡estas ondas afectan directamente tu cuerpo y tu sueño! A través de microscopía de película oscura, Essentia ha identificado que las células sanguíneas se agrupan y coagulan, lo que interrumpe el flujo natural de la sangre a través del cuerpo cuando se exponen a la radiación EMF. Optimizar el flujo de oxígeno a través de su cuerpo es una clave importante para un sueño profundo y reparador. Utilizando las propiedades de la energía cuántica, se ha demostrado que la fórmula de espuma EMF Protection de Essentia devuelve las células sanguíneas a su estado natural de flujo libre, permitiendo así que el oxígeno fluya libremente por el cuerpo y mejorando la calidad del sueño.
La mayor ventaja de la tecnología EMF Protection Foam de Essentia es el hecho de que aún puedes usar tus dispositivos inalámbricos y proteger tus células sanguíneas. A diferencia de las tecnologías EMF más antiguas, la espuma protectora EMF de Essentia no bloquea el uso de sus dispositivos o conexión celular. Al utilizar cuarzo informado, la espuma EMF Protection de Essentia proporcionó una frecuencia de bajo nivel que se convierte en la frecuencia dominante a la que reaccionan las caóticas ondas EMF. Esto eliminó el comportamiento caótico de las células sanguíneas para permitir que el oxígeno fluya libremente.
Exclusiva de Essentia, esta exclusiva espuma de protección EMF no se parece a nada en el mercado. Poder tener la tecnología directamente en el colchón significa que no es necesario agregar ningún elemento adicional al dormitorio. La mejor parte de Essentia es que se trata de un cambio pasivo en su dormitorio que tiene efectos positivos duraderos en la calidad de su sueño.
La espuma de protección EMF de Essentia ahora está disponible como una mejora en nuestros galardonados colchones Lifestyle Tatami y Stratami, así como en nuestros colchones Performance de vanguardia Classic REM5, Dormeuse REM9 y ProCor P1 Custom Mattress.
